男生采用7号球，女生采用6号球。中考篮球考察运球、传球和投篮这三个动作，传球技术不好、行进间上篮不合格都会让考生无法一气呵成完成考试，因此考生平时要多加练习，补齐短板，在重复和强化中提升动作稳定性，成绩自然就会提高，考生既要熟悉考试流程和规定也要了解篮球规则。 正规的篮球按大小有4种型号分别为7号、6号、5号、3号，考试规则中投篮均要求单手低手上篮，所以第一次运球返回采用45°低手挑空蓝，投中后不待球落点，迅速向右前方推球以节省时间。

中考篮球标准是7号球 1、考生听到发令信号后，从起点开始按“∞”字绕障碍往返运球，左、右手及双手交替运球均可，以人体躯干过终点线为一次考试结束（通过终点时不得人球分离），记录完成时间。登记成绩以秒为单位，使用电子表，取一位小数，小数点后第二位数非“0”时进1。 2、球的圆周不得小于74.9厘米，不得大于78厘米，重量不得少于567克,不得多于650克，标准篮球直径(dB)为24.6厘米。对所有级别的男子比赛，球的圆周不得小于749毫米，不得大于780毫米(7号)，并且球的重量不得少于567克，不得多于650克，对所有级别的女子比赛，球的圆周不得小于724毫米，不得大于737毫米(6号)，并且球的重量不得少于510克。

男生使用国家7号、女生使用国家6号皮质标准篮球。软的比较好一点，比较小且软球比较容易控制球 ，手感更好把控。不同地区考试项目不同，且评分标准、考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。篮球运球绕标志物/足球运球绕标志物/排球垫球，三选其一。中考篮球用七号球，重量600-650g，圆周75-76cm。

男生采用7号球，女生采用6号球。中考篮球考察运球、传球和投篮这三个动作，传球技术不好、行进间上篮不合格都会让考生无法一气呵成完成考试，因此考生平时要多加练习，补齐短板，在重复和强化中提升动作稳定性，成绩自然就会提高，考生既要熟悉考试流程和规定也要了解篮球规则。正规的篮球按大小有4种型号分别为7号、6号、5号、3号。考试规则中投篮均要求单手低手上篮，所以第一次运球返回采用45°低手挑空蓝，投中后不待球落点，迅速向右前方推球以节省时间，而第二次返回投篮则采用低手打板的方式投篮，因为大多数考生左手不够熟练，打板投篮稳定性较好即使考试时考生心理紧张甚至动作僵硬变形，但只要选好角度进球的命中率依然较高。

天津体育中考篮球标准男生采用7号球,女生采用6号球。测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，测试者可自行捡回，并从脱手处继续运球，不停表。